- شعار اربعین «أَنا من حسین» برای اربعین ۱۴۰۱ انتخاب شد
- اعمال افزایش حقوق کارکنان با توجه به تصویب نامه هیات وزیران در حقوق خرداد ماه
- هدیه متبرک مقام معظم رهبری به مدیرکل کتابخانههای عمومی مازندران اهدا شد
- آغاز پویش جدید کتابخوانی رضوی/ ۲ کتاب جدید از زنده یاد تشکری منتشر میشود
- کتابخوانها همیشه دانا نیستند
- آیتالله رئیسی اعضای هیات امنای کتابخانههای عمومی کشور را منصوب کرد
- سخن روز
- خاطرهها و مخاطرات یک پزشک در کتاب "چرا پزشک شدم"
- رنگبندی کرونایی شهرستانهای کشور از (۱۴۰۰/۰۹/۱۳)
- کتاب خوانی، تنها سرگرمی یک کودک روستایی است
آخرین مطالب
امکانات وب
یکی از شکایت های افرادی که در حال کم کردن وزن هستند، بی طعم و مزه بودن خوراکی هایی است که خوردن آنها توصیه می شود. خوشبختانه در این میان، بادام هم مزه خوبی دارد و هم حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین و مواد معدنی است که در حفظ سلامت بدن و شادابی پوست نیز موثر است. هر کدام از انواع آجیل ها خصوصیات منحصربفرد خودشان را دارند و خوشبختانه تمام انواع آن در کشور ما یافت می شود.
به گزارش «بهداشت نیوز» این بار مزایای مصرف بادام را برای تان در نظر گرفته و از آنجایی که تنها ۴ عدد از این آجیل در روند سلامتی شما تاثیر فراوانی دارد، می توانید در صدد خریداری مرغوب ترین نوع آن بر آمده و مصرف بادام را به رژیم غذایی روزانه خود و اعضای خانواده تان بیافزایید. در مورد افرادی که فشار خون بالایی نیز دارند، عمدتا توصیه می شود که از انواع بدون نمک و خام آن استفاده کنند.
ما را در سایت کتابخانه عمومی آیت الله اسداله فاضلی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : behlib4a بازدید : 138